Início

O essencial para nós é ajudá-lo(a) a atingir os seus objetivos de perda de peso sem comprometer a sua saúde.

A aplicação Slemio indica-lhe se determinados alimentos podem travar ou favorecer a sua perda de peso, explica porquê (densidade energética, saciedade, ingestão calórica) e gera um plano alimentar personalizado para si. Esta aplicação não substitui aconselhamento médico.

App Store Google Play

Os principais componentes da nossa aplicação para a perda de peso

Acompanhamento diário da hidratação para promover a saciedade.

Plano alimentar personalizado orientado para défice calórico e macronutrientes.

Programa flexível adaptado ao seu ritmo de trabalho e lazer.

Notificações inteligentes para água, refeições e atividade.

Biblioteca de exercícios (cardio e reforço) para ajudar na queima de gordura.

Registo de resultados: peso, medições, fotos e hábitos.

Três objetivos principais que pode procurar alcançar connosco para perder peso

Perda de peso gradual e sustentável através de uma alimentação equilibrada e saborosa, sem restrições extremas nem dietas da moda.

Melhoria da composição corporal (mais massa magra, menos massa gorda) com um programa de exercício e nutrição adaptado a si.

Mais energia no dia a dia, melhor sono e bem-estar mental, apoiados por hábitos saudáveis e um acompanhamento simples.

Quer adotar um estilo de vida saudável? Assuma o controlo do seu peso com a Slemio, uma aplicação inovadora criada para quem pretende perder peso de forma sustentável.

Esta oferta não se destina a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença.